40岁女人懂得保养是关键
1.40岁女人最好用补水效果强的产品,如一些含有精油成分的产品,其渗透力快速;选择高营养的抗衰老产品,使得修复老化的肌肤。
2.40岁女人一定要运用营养型的霜质眼霜,在睡前涂抹,可以令肌肤在夜间也能吸收足够的营养。
3.40岁女人一定要注意防晒。防晒女人护肤的的重中之重,在这个年龄过度暴晒,还不注意防晒,想令肌肤轻松恢复是很困难的,所以宁愿勤奋一点,也不要因为一时的懒惰而不用防晒霜。尽量选择一些质感较好的清爽系列的防晒霜,滋润肌肤。
4.40岁女人一定要多补充维生素C,如新鲜蔬果,维生素C能调节皮肤含水量,保证皮肤营养供给,减少色素沉着,使人的肌肤不糊显得那么暗淡。
5.40岁女人一定要多补充蛋白质。蛋白质是人体细胞和脏器所必需的营养物质,能不断修补更新身体组织。这个阶段的女性常因为加班、熬夜、用脑过度而导致蛋白质的缺乏,因此要多补充。
40岁女人年龄大并不是什么问题,你要让自己看起来年轻亮丽,让别人以为你还是30岁女人的样子,那么久证明你保养得很成功,当然也不要因此就骄傲,保养工作是一直要做好的,那样才会永葆青春!
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名医谈心第16期:脑卒中又称中风,流行病学研究表明,中国每年有150万~200万新发脑卒中的病例。目前,我国现存脑血管病患者700余万人,而这些患者当中约70%为缺血性卒中患者,他们有相当的比例伴有多种危险因素,是复发性卒中的高危个体。了解中风的危险因素,并给予一定的干预和治疗,可以预防和减少中风的发生,可以减少致残率和死亡率。