让女人乳房变形的6个坏习惯，你可能天天都在做！

拥有一个完美的胸型上每个女人的梦想，但可惜的是，在经历了各种丰胸按摩、饮食和运动无果之后，女性还会在不知不觉间毁掉自己的胸型。

6个坏习惯会让乳房变形!

1.抱臂

报胳膊能挤出丰满的“事业线”？图样图森破！抱臂是对乳房最不利的姿势之一，会同时对双侧乳房产生压迫，使其在强大的外力作用下受压而变形。经常抱胳膊，不仅会让乳房失去坚挺浑圆的曲线，还会造成乳房下垂，严重的还会对乳腺发育造成影响。

2.伏坐

很多经常伏案工作的女性有一个坏习惯，即会不自觉地斜靠或者趴在桌上。然而，斜靠或趴在桌上，胸部正好处于挤压的支点，乳房常常被桌子边沿所挤压，危害女性的乳房健康。

3.驼背

长期伏案的女性还容易发生含胸驼背的情况，但这样不仅仅影响形象，还会对乳房的挺拔度形成不利影响，乳房还可能感觉刺痛或胀痛。

4.趴睡

趴着睡觉毫无疑问是个坏习惯，俯卧会直接压迫乳房，使乳房组织受损。长时间面朝下睡觉，乳房组织会提前老化，导致皮肤松弛，乳房外扩变形，乳房血液循环不畅等问题。

此外，趴着睡还会对心脏和肺部造成压迫，影响呼吸，不利于睡眠。

5.穿错内衣

胸罩过小会影响胸部发育，而长期穿戴尺寸过大的胸罩，又会导致胸部下垂。

女性的乳房会随着年龄的变化，以及孕育前后而发生改变，选购胸罩要试过才买，穿着时调整好肩带。

6.错误按摩

丰胸的按摩不要乱按！手法错误不但无法丰胸，还会毁胸，长期用力按摩乳房，会导致乳房松弛，甚至变形，引起不正常的肿大，若是随便拍打或者向下按摩，只会导致乳房越变越小。

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