女人卵巢早衰，4个地方先出问题！怎么保护卵巢？

卵巢是女性身体上的特殊器官，对女性至关重要。万一出现卵巢早衰，首先就会表现在女性外表上，衰老速度加快，但这还只是外在的影响，因为卵巢早衰对女性的危害可不止这些。下面是小编整理的一些卵巢早衰对身体的危害，希望女性能重视起来。

4个卵巢早衰的危害

1、月经不调

虽然这个症状比较普遍，但并不代表危害不大。部分女性绝经前月经突然开始不正常，有些严重的会出现血崩的状况；有些则表现为周期不定，月经量锐减等。

2、情绪不稳定

卵巢早衰可能会影响部分女性的精神状况，使得她们虽然还未到更年期，但却有了相同的症状。例如容易激动、抑郁、突然发脾气、睡不着觉等。这些症状可能会对女性的正常生活和工作产生极大影响。

3、血管作用失常

部分女性卵巢早衰会全身泛红，温度升高的状况。有时候胸口、脸部和脖子处大量出汗，发热明显，另外还会出现胸闷气短或者头晕的情况，这都是血管作用失常的表现。

4、性想法减弱

卵巢早衰可能会引起阴部和腋窝毛发脱落，性欲减退，夫妻生活时过于疼痛，导致女性对此产生厌恶心理，影响夫妻正常生活。

6招预防卵巢早衰

卵巢早衰的危害巨大，使女性身体变弱容易得病的同时，还可能引起其他妇科疾病，因而我们要提早开始预防。

1、正确的生活方式

要防止卵巢早衰，首先在生孩子之后，要母乳喂养，并且尽量延长哺乳时间；另外女性要多喝点牛奶，多吃点鱼虾类海鲜；不要抽烟，远离二手烟。

2、未病先防

卵巢早衰早期一般表现为月经不正常，因而在月经突然减少，或者渐渐消失的时候，要及时治疗，阻断卵巢早衰的发生。

3、保证睡眠

睡眠良好不仅对卵巢早衰有阻碍作用，还能促进女性的身体健康。睡眠时间应该控制在晚十点至晚十一点之间，这样才能够保证深度睡眠，使人体得到充分休息。

4、定期检查

女性要经常到医院检查激素情况，如果激素不正常，要在医生指导下适量服用药物来治疗，推迟卵巢早衰的时间。

5、运动锻炼

女性经常运动能有效缓解卵巢早衰的情况，但是不用过度运动，尤其过于繁重的体力活尽量避免。

6、有卵巢早衰倾向后及早治疗

女性有这方面的倾向后，要尽早介入治疗。卵巢早衰治疗时，发病时间与治疗效果是相对应的，越早发现治疗效果越好。同时，可以在药物治疗的同时进行食疗，比单纯依靠药物效果更明显。

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