更年期是女人的“大劫”！最难熬的，莫过于这5点

女性朋友过了50岁以后会进入到更年期阶段，由于更年期有很多的症状，很多人并不了解。比如有的人会出现月经不调、腰酸、脾气烦燥等现象，这些都属于更年期的表现。那么更年期具体都有那些症状呢？今天小编就给大家介绍更年期相关内容：

1.月经不调，出现紊乱

月经不调是更年期女性出现的最常见表现，有的人会表现月经周期长短不一。有的会出现卵巢衰退。也有的人会出现例假突然停止，这些都是更年期的一些症状。

2.面部经常出现潮红、潮热现象，经常出汗

女性进入更年期后，身体内的雌激素会分泌的越来越少，阳气也会出现上浮现象。所以，女性一旦出现面部潮红或潮热现象，都属于更年期的表现。

通常每个人在更年期面临后，面部潮红或者发汗的时间都不一样。所以当更年期到来时，要及时调整好心情，多接触朋友，保持乐观的心态。忽让更年期引起心脑血管方面的疾病。

3.胸部下垂、脸色暗淡无光

女性进入更年期，乳房由于雌激素的减少会下垂，面部也会暗淡无光，卵巢功能也会出现衰退。

并且，女性在更年期，身体的各部位机能也会减少，它会引发乳腺脂肪的减少和乳腺腺体萎缩，胸部会有明显的变化。

同时，女性在更年期会有明显的面部暗淡、没有水分的现象，眼角周围的鱼尾纹也比较明显。

4.情绪不稳定

情绪烦燥不按是很多更年期女性最常见的表现，她们时而高兴、时而发怒，有的还会出现头疼和睡眠不好等现象，有的还会伴有高血压。

多数更年期女性会有明显的孤独感，内心特别低落，特别容易因为一些小事自暴自弃，哭哭啼啼。

5.抵抗力下降

在女性进入50岁以后，身体的各个机能出现衰退现象也属于更年期的表现。特别是女性的心脏，经常爬楼的更年期女性会表现出气喘吁吁，身体发软。

并且，只要一着凉容易感冒，在更年期期间还容易出现腰酸背痛等现象。

以上的五个更年期症状就是生活中最常见的表现，如果您身边有这样一位更年期妈妈，就请善待她吧。在这个时期，她们需要更多的关爱和照顾，让我们帮助她们渡过更年期这个艰难的时期吧。

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