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美女主播因心肌梗死亡 年轻人如何预防猝死

2012-08-02 01:52:4839健康网刘寄奴

核心提示:淘宝店主猝死事件尚未过去几天,又发生美女主播突发心肌梗死亡悲剧。为什么猝死频频找上年轻人?我们在生活中该如何进行预防?

  8月1日凌晨3:21,浙江电台音乐调频动听968官方微博发出讣告,“我们的好同事、主持人郭梦秋于7月31日晚在家中突发心肌梗塞,经急送新华医院抢救无效辞世。年仅25岁。音乐是她的梦想,愿梦秋在天堂听见歌声。”新闻回顾:浙江电台25岁女主持郭梦秋猝死家中

                              (图为梦秋参加花儿朵朵时的照片)

   又一个年轻的生命逝去了,照片上年轻的容颜,灿烂的笑容,还有她未完成的梦想,也一同消失了。愿梦秋一路走好。同时我们也在此郑重呼吁各位年轻白领,最近频发年轻人猝死事件,希望大家在努力工作的同时,一定要注意身体,健康和生命才是最重要的。

  猝死事件频发 中青年成高危人群

  你能想象吗?全世界每年有数百万人因猝死而失去生命,而我国每年约有55万人发生心脏性猝死,幸存者不到1%。

  经常上网的你,应该也知道了这两起悲剧:7月18日,淘宝女店主因连续熬夜工作在梦中猝死。事件还没过去几天,又出现了浙江美女主播突发心肌梗死亡事件。前者死因或为心肌炎,后者死因为心肌梗塞。一项数据表明,有50%以上的猝死都是心源性猝死(Sudden cardiac death,SCD)。

  猝死已经成为这个时代最富震撼性的死法之一。没有任何预兆,这些人就默默地离开了我们。

  我们也注意到,现在越来越多猝死的主角都是中青年。为什么猝死频频“青睐”年轻人群体?

  1、压力增大。随着社会的大力发展,各行各业竞争加剧,沉重的工作负担、买房压力、养家的重任,可以说,年轻人在工作和生活中的压力比以往任何时候都大。

  2、体力劳动减少。现代人出门以车代步,进门乘电梯,电脑族们更是整日长时间坐在椅子上,加之宅男宅女越来越多,年轻人的体力劳动大大减少,高血脂高血压糖尿病肥胖患者也越来越多。

  3、饮食及环境污染。长期吃外卖和快餐食品,加之城市空气质量越来越差,膳食结构的变化及环境污染的侵害,也易于引起血管、神经系统、内分泌系统、免疫系统等生理机能紊乱。

  4、持续熬夜、过度疲劳血管持续痉挛收缩、血液粘度增加、局部血栓形成,最终导致突然出现血管闭塞、心肌梗死。这样的突发起病越来越呈现年轻化的趋势。

  过度疲劳、情绪激动、压力巨大、剧烈运动……这些都是可致死的因素,看起来并不是迈不过去的坎,却常常因不注意而酿成大祸。连续工作和生活不规律使得身心处于极其疲累的状态,而年轻人又容易觉得自己精力旺盛,不需要在意,因此才会发生猝死。 

    如果你正在经历高风险的生活,为什么不停下来,休息片刻?

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