很多人都认为“旅行是一种生活态度”,旅行可以让我们释放压力,寻找到更多生活的美好,确实会让人沉迷其中。不过,女性在享受旅行的同时,更好做好疾病预防,尤其是一些可能让女性私处“很受伤”的活动,能则免之,实在要参与这些活动,也要做好充分的防范,以免造成健康伤害。尤其要注意,湿热环境中长时间活动,更是妇科病温床。
1、骑车
尤其是长时间骑自行车,会压迫会阴部,影响局部血液循环,导致阴部充血肿胀。
如果车座过高、过硬或是车把高低不适,身体重量会过多地集中在车座上,通过狭窄 的车座前端反作用于会阴部,压迫尿道上段、外括约肌,造成泌尿系统充血,引发排尿不畅或尿频、尿急,或导致阴部充血肿胀等炎症。
此外,外阴部与自行车的坐垫、横档或其他硬物相撞,容易发生外阴部血肿,严重者伤及尿道和阴道,甚至盆腔。
2、泡温泉
泡温泉能舒缓压力、杀菌,甚至有患者选择泡温泉治疗皮肤病。一般温泉水并不会感染阴道炎,但是,如果女性泡温泉过久,就容易使阴道中正常的酸碱度与有益菌生态受到破坏,阴道容易受感染而产生炎症。
特别是处于经期的女性,由于温泉池水温与室外温差过大,刺激血管收缩或扩张,会使经期推迟,容易引起月经不调。月经后子宫口收缩不完全,到不清洁的水域泡温泉,含有病原微生物的水进入阴道、子宫和输卵管等生殖器官容易引起细菌性阴道炎、输卵管炎等妇科病。
3、游泳
对于女性来说,游泳池绝对是是妇科病的温床,容易引发阴道炎等妇科炎症。如果遭遇消毒不合格的池水,甚至还有感染性传播疾病的危险。
此外,女性经期前后,如果到不清洁的水域游泳,含有病原微生物的水就可能侵入体内,引起细菌性阴道炎、输卵管炎等妇科病。而且,月经期间需要保护好小腹,不要受冷,而这时如果去游泳池游泳,在冷水的刺激下,月经失调自然就会出现了。
4、漂流
漂流的水质一般都没有保证,本来就容易造成感染,如果漂流后再不注意及时冲洗清洁,就很容易患上阴道炎。需要注意的是,有些我们没有察觉的妇科炎症,很可能因为漂流交叉感染,变得更加严重。
女性漂流最好控制在1个小时以内,漂流结束要马上冲澡,将全身彻底冲洗干净,针对私处最好用洗液来清洁。
此外,和游泳、泡温泉一样,经期前后也千万不能去漂流,以免抵抗力下降,感染疾病。并且低温环境,容易刺激血管收缩,也很容易导致血液排出不畅。
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