如何观察私处湿度?
观察宫颈黏液每天需要做数次,一般可利用起床后、洗澡前或小便前的机会,用手指从阴道口蘸取黏液,观察黏液的外观、黏稠程度,再用手指做拉丝反应。
经过3个以上月经周期的观察,就可以掌握自身的宫颈黏液分泌规律和排卵期了。如外阴部有湿润感及黏稠的黏液有变稀的趋势,黏液能拉丝达数厘米长时,就应认为到了排卵期,表明夫妻同房的黄金时间段到了。
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排卵期关系到女性的健康孕育,但很多人并不知晓如何计算排卵期,也不知道排卵期到来时有什么症状,本专题通过解读排卵期计算方法及排卵期的症状,让女性能够更加深入的了解排卵期,以此把握自己的正确排卵期,做到健康孕育。