除湿姜汤怎么做? 除湿就靠它

　　 生姜是我们生活当中常见的一种调味品，它可以去腥，同样的生姜也是一种大热的生物，它可以有效的除湿驱寒。很多人在夏季的时候由于常常吹空调，导致身体内湿气严重，很容易得病，而用生姜来做一些姜汤就可以有效的除湿了，下面我们就来看看除湿姜汤怎么做?

　　 1、做法一

　　 准备适量新鲜的生姜，将其清洗干净，越新鲜的越好，这样的鲜姜姜汁更多，除湿的效果更好。然后把生姜切成片，一定要切得薄一点，可以切成丝，这样姜汤会更加有味。然后在锅里加上适量的清水，将生姜片或者是姜丝倒进去，开火煮开，在水烧到差不多快开了的时候就适量的红糖加进去，并且搅拌均匀，等待水烧开之后就大功告成了。

　　 2、做法二

　　 将红糖洗干净之后去皮，切成小片放进砂锅当中，然后准备适量的红糖和胡椒粉加入其中，再加上适量的清水就可以开始煮了。先用大火把水给烧开，然后改为文火慢慢的熬。这种姜汤当中的姜、胡椒还有红糖都是祛湿驱寒的佳品，没事的时候多喝一些有助于体内湿气和寒气的排出。

　　 除湿姜汤怎么做?上面介绍了两种除湿姜汤的制作方法，大家可以简单的了解一下。这些除湿姜汤的除湿效果都是很不错的，体内湿气重的人不妨多喝一些，对除湿气很有帮助，当然，不同的做法做出来的姜汤口味也是不同的，大家可以根据自己的口味来选择。