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女性喝什么茶排毒最好

2016-12-08 09:00:0039健康网
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核心提示:现代社会环境中的毒素有很多,食品中的毒素也有很多,这些毒素往往会通过各种渠道进入人体,所以时间长了,人体内就会有很多的毒素堆积,造成皮肤变差,脾气急躁,甚至是身体变得很差,所以排毒是每个人都需要进行的工作。下面就说一下女性喝什么茶排毒最好。

  

   随着年龄的增长体内的毒素会逐渐的积累,如果没有一个良好的通道将其排出体外的话很可能造成毒素越积越多,从而出现皮肤变差,身体变得很虚弱,容易感冒等,其实我们日常的饮食中有很多可以排毒的食品和饮品,下面就说一下女性喝什么茶排毒最好。

   一、大枣菊花茶

   干菊花数朵,大枣几枚,冰糖若干,先将大枣撕开去核,之后将干菊花清洗干净,放入茶杯内,倒入热水冲泡,可以根据自己的口感爱好加入一点冰糖,但是需要注意的是不要加得太多,否则可能会影响到茶水的口感,这款茶具有非常好的清热解毒的功效,而且还具有不错的补血效果,广大的女性朋友不妨喝一下试试哦。

   二、玫瑰蜂蜜茶

   将水煮沸,之后倒入装有红茶的器皿中,冲泡6分钟,之后将玫瑰花撕开,放入红茶中搅拌一下,之后用小火煮沸,最后根据个人喜好倒入适量的蜂蜜,就可以饮用了。这款茶具有非常好的调理气血,促进血液循环的功效,长期饮用能够促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用,更加可以促进体内毒素的排出。

   三、花草茶

   洋甘菊、茴香、茉莉花、薄荷、紫罗兰根据自己的喜好酌情都加一些,放入锅内,加入适量的水,煮沸之后再煮十分钟就可以喝了,这款茶具有非常好的清肠排毒功效,能够改善肠胃功能,促进毒素排出。

   四、柠檬菩提排毒茶

   柠檬草、菩提叶、鲜柠檬、甜菊叶根据自己的喜好适量的添加,放入杯子里,之后倒入沸水,浸泡大约三分钟,最后将鲜柠檬放进去,再浸泡约一分钟就可以饮用了。这款茶具有非常好的杀菌排毒功效,能够促进新陈代谢,具备很好的利尿排毒的效果。

   女性喝什么茶排毒最好?以上介绍了几种特别适合女性排毒需要的茶,其实每个女性的体质和体内积聚的毒素不同所需要的茶也会有所区别,女性喝什么茶排毒最好这个问题其实没有一个非常准确的答案,适合的就是最好的。

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赵曙光副主任医师 太和县人民医院  急诊医学科

副主任医师,急诊医学科主任,胸痛中心行政总监。毕业于安徽医科大学,先后在安徽医科大学第一附属医院、南京大学医学院附属鼓楼医院、大连医科大学第二附属医院、蚌埠医学院第一附属医院学习深造。历任呼吸科主治医师、重症医学科副主任、急诊医学科主任,擅长呼吸困难综合救治、创伤性/或非创伤性急症出血的微创介入治疗、急性中毒一体化救治等。主持急性呼吸困难的综合救治、急性高血压脑出血的微创治疗、各种中毒的血液净化治疗等市级技术创新项目,并在国家级核心期刊发表相关研究成果。

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