延缓更年期的保健品 可以自行服用吗

　　就如今的女性朋友来说，都特别注重保养，这样不但能够让女性朋友的肌肤越来越白皙，还能够避免女性太早的进入到更年期，从而保证自身的健康状况。那么延缓更年期的保健品真的可以自行服用吗?会给人体带来哪些危害呢?下面我们就和大家一起来了解一下吧!

　　1、在医生的指导下服用

　　一般来说，女性朋友在四十岁左右就会进入到更年期，有很多还没有进入或者是刚刚进入更年期的女性都会通过补充雌激素来缓解患者的症状，甚至还会自行购买一些含有雌激素的食物和保健品来进行更年期的延缓。从医学上来说，这种方法是不可取的。患者要想延缓更年期，可以直接去医院咨询医生，并且多注意自己平常的饮食，保持良好的心态。若是医生赞成服用一些保健品的话，可以在医生的指导下来服用。

　　2、更年期保健品的危害

　　事实上，女性朋友是绝对不能够滥用雌激素的，而且也不能够太早的进行进补，不管是进补过多的雌激素，还是过早的使用雌激素，都会给女性朋友的身体带来很多危害。因为一旦人体里面的雌激素含量太高时，就很有可能会患上乳腺癌和乳腺增生以及子宫内膜癌等严重的疾病。尤其是原本就患有子宫肌瘤等疾病的女性朋友，一旦雌激素过高就会令肌瘤的生长速度加快。

　　因此，对于出现更年期症状的女性朋友来说，千万不能够自行使用延缓更年期的保健品，这样很容易就会给人们的身体带来不良影响。同时，女性朋友还要学会正确的去看待这种疾病，从心理和生活方式上得到改善，这样才能够安然度过更年期。