怀孕初期症状腰痛吗 该如何缓解腰痛

　　小生命的到来带给妈妈的不仅仅是高兴，还有辛苦，因为随着孕期的慢慢发展，准妈妈的身体会出现一系列的症状改变，有些症状甚至会给准妈妈带来不适甚至是疼痛。那怀孕初期症状腰痛吗?针对这个问题，下面我们一起来看看怀孕初期腰痛是怎么回事!

　　怀孕初期症状腰痛吗?对于这个问题的回答，答案是显而易见的，怀孕初期准妈妈基本都会出现腰痛的情况。这主要是因为怀孕后妈妈的子宫开始一点点增大，腰部为了克服逐渐突出的腰部，使身体保持平衡，因此准妈妈的腰部会不自觉地后仰。这个后仰姿势的改变会导致腰部肌肉发生拉扯，因此怀孕初期一般来说都会发生腰痛情况。

　　对于怀孕初期症状腰痛吗这个问题，其实怀孕初期之所以会出现腰痛情况，除了上文所说的姿势改变导致肌肉拉扯外，还有一个原因就是运气激素变化以及血液循环受阻带来的影响。孕期开始后，准妈妈身体内会分泌出特有的孕激素，使得准妈妈会发生改变。另外随着子宫的增大，准妈妈腰部受到压迫，因此血液循环会变差，血液循环受阻，血液流通不畅，出现腰痛的症状也就不出奇了。

　　怀孕初期症状腰痛吗?会的!其实除了怀孕初期准妈妈会发生腰痛症状外，在整个孕期持续的过程中，由于准妈妈腹中的宝宝一天天长大，子宫也会慢慢变大，准妈妈的身体的负荷也不断加重，因此超过半数以上的准妈妈腰痛的情况会持续到孕中期以及孕晚期。

　　怀孕初期会出现腰痛的症状，为了缓解疼痛，建议准妈妈适当注意姿势的变化，在日常生活中改穿舒适的平底鞋，加强体育锻炼增强腹部以及背部肌肉，另外在孕期做好充分的休息，避免疲劳出现。这些对于缓解腰痛情况都是非常有帮助的。

　　以上就是关于怀孕初期症状腰痛吗的完整内容介绍。很多准妈妈在怀孕初期都会感觉到腰酸背痛，浑身都使不上劲，有的准妈妈甚至为此还专门到医院求助医生;其实怀孕初期腰痛都是很正常的现象，如果情况不是特别严重的话都是不需要治疗的，只要自己在生活中做好相应的护理措施就能使腰痛情况缓解下来。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。