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祛湿泡脚中药 祛湿泡脚药方有哪些

核心提示:祛湿泡脚中药配方有哪些呢?想要利用泡脚祛湿,可以用老姜、牛藤和秦艽、肉桂、独活和徐长卿,还有川椒和红花等中药泡脚。祛湿泡脚中药配方还有防风和金毛狗脊,丹参、黄芪和当归。

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湿气阻滞体内时,我们的身体就会出现一些异常症状,表现为胃口不佳、易犯困、精神不振、易烦躁等。泡脚好多多多,可以帮助我们祛除暑湿、预防热伤风,振奋精神,改善睡眠。那祛湿泡脚中药有哪些呢?小编今天要给大家分享几种常见的祛湿泡脚中药方。

祛湿泡脚中药

想要利用泡脚祛湿,最简单的方法就是用醋泡脚了,可以取一百五十克的米醋或老陈醋,加入温水泡脚,每星期可以泡3次,每次泡上15分钟,便可祛除风湿,避免畏寒怕冷。我们也可以准备些祛湿泡脚中药配方,像姜就可以去湿了,我们可以准备些老姜、牛藤和秦艽、肉桂、独活和徐长卿,还有川椒和红花等中药。中药用干净的纱布好,加入清水煮一个钟,再把药汤倒入泡脚盆内,待水温成40℃左右时就可以用来泡脚了。

中药丹参用来泡脚也能去除体内湿气,适合的祛湿泡脚中药配方有防风和金毛狗脊,丹参、黄芪和当归。该祛湿泡脚中药配方的功效有益肾补气、祛湿通经等。使用当归泡脚也能去湿,我们可以准备些藿香、佩兰、鸡蛋壳和当归,陈皮、红曲、砂仁以及丁香,加水煮开后用以泡脚,具有疏肝理气,行滞化湿等功效。

祛湿泡脚中药有哪些呢?体内湿气严重的朋友,在泡脚的时候,可以准备一些双花、大黄和元柏、红化、地榆炭和白芷、制乳香、制没药和白花蛇舌草,还有蛇床子和附子等,将上述药材加水煮沸二十分钟即可。每天可以浸泡两次,每次要泡上半小时至一小时。

以上就是几个实用的祛湿泡脚中药了,有需要的朋友可以试试。虽然,泡脚好处多,但有一些事项我们不得不注意。比如不能在饭后马上泡脚。泡脚水的温度要温热,太冷或太热都不好。泡脚时要留意身体反应,一旦出现神志模糊、脸色发白或出冷汗等情况,就要立刻停止并及时采取措施处理。

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