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同房时哪种姿势最容易怀孕?盘点世界公认的最佳受孕姿势

核心提示:为了尽快受孕,备孕夫妻一定要做好完全的准备,想要提高受孕几率,夫妻同房时的姿势很重要,那么哪种姿势最容易怀孕呢?

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  对于备孕夫妻来说,想要尽快怀孕,除了调整作息、身体调理、测排卵期等准备工作,同房时的姿势也很重要。

  哪种姿势最容易怀孕?世界公认的3种最佳受孕姿势

  世界上很多国家的医学专家都曾做过研究,目前比较公认的是3种最佳受孕体位是:男上女下、侧卧位和后入位。想要尽快受孕,根本措施是要保证精子射出时,尽可能地靠近女性子宫颈,让精子更快更多进入女性体内。

  美国一项针对180对夫妻的研究发现,采用男上女下,同时用枕头垫高臀部,在性爱后不要马上起身站立,有助于更好更快地受孕。

  哪种姿势最容易怀孕?专家推荐的2种最佳受孕姿势

  北京大学人民医院妇产科主任医师王山米在其著作《孕产胎教育儿百科》中推荐了两种最佳受孕体位:胸膝位和屈膝位。

  胸膝位:女性跪着,放低胸部,并抬高臀部,这种体位阴茎固然无法深入,但阴道腔的位置降低,能储存精液。采用这种体位时,女方最好在丈夫射精后平躺30分钟,这能使精子进入子宫更顺畅。

  屈膝位:女性弯曲双腿,把双脚放在男性肩上,这样能使阴道大为露出,阴道的距离也可缩短,使阴茎更加深入。同时,由于后阴道腔的位置较低,能贮藏射出的精液,不致倒流出来。此外,女性还可以拿一个小枕头稍微垫高臀部并长时间平躺睡姿,这样有助于精子游向子宫颈口,增加了精卵接触的机会。男方射精后,最好等阴茎变软后再抽出。

  哪种姿势最不易怀孕?站立位和坐位

  除了最易受孕的姿势,站立位和坐位这两种姿势最不易受孕,因为采用这两种姿势时,女性生殖器官下垂,阴道口开放,大部分精液可能会随着阴茎的抽出而流出体外,受孕几率降低。因此,建议受孕有困难的夫妻不要采取这两种姿势。

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