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哺乳期乳头疼痛怎么办?

核心提示:哺乳期乳头疼痛怎么办?乳头疼痛时还能哺乳吗?

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  哺乳期乳头疼痛怎么办?乳头疼痛是哺乳期妈妈常见的不适症状,尤其是初次生育的女性,对哺乳方法不熟悉,很容易会采取不正确的哺乳姿势,因此掌握正确的哺乳姿势有助预防乳头疼痛的发生。那么当出现乳头疼痛时,要如何处理呢?

  哺乳期乳头疼痛怎么办?这样缓解乳头疼痛

  1.不如前按摩乳房有助缓解乳头疼痛

  在哺乳前,可以先用热毛巾敷乳房和乳晕3~5分钟,同时沿着乳房按摩一周刺激乳汁分泌,再挤出一些乳汁,这样乳晕会变软,方便宝宝含吮。

  2.乳头疼痛时先用疼痛轻的一侧乳房哺乳

  哺乳时可以先用疼痛较轻的一侧不如,哺乳时要注意要让宝宝含住乳头和乳晕的大部分,在哺乳途中还要注意变换吃奶的位置,这样可以减轻对乳头的刺激。

  3.停止喂奶时不要强行拉出乳头

  如果有需要中止哺乳,首先用手指轻轻按一下宝宝的下颌,这样宝宝就会自动将乳头突出,千万不要强行将乳头拉出,这样会损伤乳头。

  4.乳头皲裂这样处理

  如果已出现乳头皲裂,在哺乳结束后挤出一些乳汁涂抹到乳头和乳晕上,这样有助护理乳头皲裂。

  另外哺乳妈妈要注意穿着适合的胸罩,最好穿较为宽松和棉质的胸罩,必要时可放置乳头罩,有助空气流通,促进乳头皲裂的愈合。如若乳头疼痛剧烈,可暂时停止哺乳,但要将乳汁挤出,用小杯和小匙喂婴儿。

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