排毒养颜喝什么茶

　　现在人们对于养生以及皮肤的保养都是非常重视的，对于这两点有一个共同点是非常关键的，就是一定要做好排毒养颜的工作，在生活中有很多的方法是可以起到排毒养颜效果的，而喝茶则是其中的一种，那么排毒养颜喝什么茶呢?

　　排毒养颜喝什么茶

　　如果想要达到排毒养颜的效果，是有很多种茶可以选择的，如干菊花茶，把适量的干菊花放到水杯里面，之后用开水进行直接性的冲洗，把水倒掉之后再使用开水冲泡，过几分钟后就可以喝了，经常喝一些干菊花茶，可以起到消脂肪以及清热解毒的作用，还可以起到降血压的作用。而玫瑰加上康乃馨以及参花也是不错的选择，把适量的玫瑰、康乃馨以及参花用沸水进行的反复的冲泡，对于人们身体里面的毒素是可以起到调节作用的，有着很好的排毒作用，起到了减肥瘦身的效果。

　　柠檬茶也是排毒养颜的一个很好选择，把半个柠檬榨成汁，之后用温水进行冲泡就能喝了，可根据自己的口味加入适量的蜂蜜进行调味，有着很好的美白肌肤的作用，当然也有着很好的排毒消脂以及去油腻的作用，大家在喝柠檬茶的时候，一定要注意柠檬茶是不可以使用开水冲泡的，不然柠檬里面的维生素C的营养成分会被破坏，从而达不到了理想中的效果，也失去了柠檬的营养价值。

　　排毒养颜喝什么茶呢?茶可以说是我们生活中不可缺少的一种饮品，不同的茶对于我们的身体起到了不同的作用，如果想要达到排毒养颜的作用时，可选择有针对性的茶来饮用，如干菊花茶、柠檬茶等，以上有详细的介绍，希望能帮到大家。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。