冬天脚冷夏天脚热是怎么回事？

　　12月份来到了，天气逐渐的变得越来的越冷的，很多人一定在这个时候感觉到自己的手脚发冷非常的难受，甚至有时候还会感觉到有点痒痒的，其实如果有这种症状的人在夏天的时候肯定也会感觉得自己的手脚有很闷热的情况，那么冬天脚冷夏天脚热是怎么回事？很多人一定很头疼这个问题，特别是那些气血不足，月经失调的女性，下面咱们一起来了解看看吧。
　　冬天脚冷夏天脚热是怎么回事？如果有朋友在冬天的时候出现手脚冰凉而夏天又有手脚发热情况，说明自己的体质不是很佳，有可能是既有阴虚又有阳虚，阴阳两虚的表现就是冬天怕冷，夏天发热。所以手脚冰凉，而夏天阳气又盛，阴不敛阳，所以又会手脚发热。当然这也有可能是肾虚的关系，肾脏比较虚的人在很容易出现这种情况。另外气血不通、缺铁性贫血，也会出现手心偏热或出汗以及手脚冰凉。另一方面植物神经失调也有可能会使人冬天手脚冰凉夏天手脚发热，植物神经紊乱是身体内部器官分泌失调的一种症状，表现较复杂。特别的女性朋友们特别容易出现这种情况，所以说那些有这种情况的人平时一定要注意保暖，尽量每天晚上要睡觉的时候都泡泡脚，这样不仅保暖，还可以促进血液循环。
　　现在是冬天了，天气也是变得越来的越冷了，北方有些地方也是开始下起的血了，有手脚发冷的患者朋友们一定要注意保暖好自己的身体，有些人可能会在这个时候手脚发冷，手脚冰凉者在这个时候一定要适当多吃些含有热量的食物，大家平时一定要多做些有氧运动，尤其是久坐办公的上班族平时的运动量一定很少，所以一定要多做做运动，让血液循环和新陈代谢加速，以上就是关于冬天脚冷夏天脚热是怎么回事？这个问题的介绍了，希望能够对大家有所帮助。

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