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女人贫血的危害

2018-12-21 17:31:1939健康网

核心提示:  贫血十分常见,尤其是女性很多都有这样的烦恼,女人贫血的危害是很大的,平时要多注意调理才可以,在选择调理的方法上比较推荐中药,中药确实是有些难喝,很多人都接受不了,但良药苦口,合理的中药搭配与饮食搭配是可以改善贫血的症状。

  贫血十分常见,尤其是女性很多都有这样的烦恼,女人贫血的危害是很大的,平时要多注意调理才可以,在选择调理的方法上比较推荐中药,中药确实是有些难喝,很多人都接受不了,但良药苦口,合理的中药搭配与饮食搭配是可以改善贫血的症状。

  接下来说说女人贫血的危害,当一个女人伴有贫血最明显的就是面色苍白,没有血色不够红润;贫血时容易有头晕眼花的症状,主要是体内血液不足无法满足大脑的供血需求,一旦发生贫血就会伴有缺氧,这种情况下就会发生头晕眼花;贫血严重时还容易出现呼吸急促、引起心血管疾病等,都是因为贫血导致到心脏无法正常供血,导致心慌、心悸,长期以往增加了冠心病的患发机率。

  还有一部分特殊的群体那就是孕妇,很多女人在怀孕后多多少少会有贫血的情况出现,这会令体内血浆蛋白浓度变低,身体的抵抗力就会变差,使孕妇的免疫力开始下降,对疾病病毒没有防御能力,对胎儿与母体都是非常危险的,因此如果有发现贫血的症状表现,一家要及时就医,早期补充。

  由以上内容可见女人贫血的危害就非常大的,当有贫血的症状,那么体内的血红蛋白就会少,血液输氧的功能也会降低,这样身体没有足够的氧供给,身体的代谢活动会变差,除了要找医生的帮助做基本的调理,也要从日常饮食中找到有助于补血的食物如:肝、海带、牛肉等,再配合补充一些维生素C,可以促进的吸收。这里有一点需要提醒的是平时有贫血症状的人最好少喝茶,因为茶中含有鞣酸会身体对铁质的吸收与利用,平时在家里做饭的女性最好选择一个铁锅,这样可以辅助补铁,改善贫血的症状。

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