手脚冰凉，是阳气不足？在中医看来，问题或许有4个

　　天气稍微转凉有些人就手脚冰冷，即使喝了热水穿了衣服，但是无论怎么样都暖不起来，这到底是什么问题？

　　不管炎热的夏天还是寒凉的冬天，小楠都会出现手脚冰凉的症状，不过小楠认为冬天手脚冰凉应该是寒冷天气所致，而夏天手脚冰凉倒也觉得舒服，所以小楠一直没有在意。但是最近两年这个不适症状越发严重，甚至腰腿莫名有酸痛的不适，年纪轻轻的小楠实在不知道自己到底怎么了。　　

　　手脚冰冷，往往提示有四大疾病

　　一、阳虚体质导致手脚冰凉

　　现实生活中大部分手脚冰凉症状患者是阳虚体质造成的，表现为增添衣物、喝热水等仍不能赶走手脚的寒意，而小楠的手脚冰凉症状也是阳虚造成的，并且多为脾肾阳虚。中医认为阳气是人体的生命之本且具备温煦身体的功能，而当脾肾虚寒则会影响阳气的输送并导致四肢末端阳气不足，此时就会有胃寒以及手脚冰凉等症，甚至会伴有乏力以及面色发黄等不适。

　　二、肝气郁结导致手脚冰凉

　　中医认为肝脏具有疏泄以及藏血等功能，而经常心烦意乱、暴怒生气或者频繁熬夜、劳累等不良习惯会使肝气郁结并损伤肝脏健康，脾脏主四肢而肝脏主四末，此时气血无法抵挡人体的四肢末端，自然而然的就会引发手脚冰凉的症状。

　　三、经脉不畅导致手脚冰凉

　　经脉不畅常常会影响血液的正常流动，尤其像手指脚趾等四肢的末端，其实很容易因为血液循环不畅或者末梢神经循环不好而有异常冰凉的情况，通常老年人心肾功能减退以及年轻人频繁熬夜、压力过大等都会造成经脉不畅并引发手脚冰凉的症状。

　　四、血瘀血虚导致手脚冰凉

　　血脉通常得温运行，但是遇寒会凝固并形成血瘀的症状，容易进一步影响气血的流动，尤其是四肢的末端会因为得不到气血的滋养而有异常冰凉的情况。　

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