经色浅淡选择简易治疗方法

　　月经来潮，经血颜色较正常浅淡者，称为“经色浅淡”。

　　多由气血亏虚，或脾肾阳气不足所致，但也有少数因痰湿而致者。以下处方可供选用。

　　(1)中成药

　　①四君子丸，每服9克，日服2次(适用于气虚者)。

　　②阿胶膏，每服15克，日服3次(适用于血虚者)。

　　③八珍益母丸，每服9克，日服3次(适用于气血不足者)。

　　④金匮肾气丸，每服6克，日服3次(适用于肾阳不足者)。

　　⑤人参(人参食品)鹿茸(鹿茸食品)丸，每服9克，日服3次(适用于脾肾不足者)。

　　⑥十二温经丸，每服9克，日服3次(适用于痰湿下注者)。

　　(2)简便验方

　　①黄芪30克，白术12克，荆芥穗6克。水煎服(适用于气虚者)。

　　②熟地30克，鸡血藤15克，丹参10克。水煎服(适用于血虚者)。

　　③党参15克，当归、龙眼肉各12克，香附6克。水煎服(适用于气血不足者)。

　　④黄芪30克，桂枝10克，白芍、补骨脂、续断各12克。水煎服(适用于脾肾阳虚者)。

　　⑤苍术、白术、薏苡仁各15克，陈皮10克，川芎、当归各9克。水煎服(适用于痰湿下注者)。

　　(3)饮食疗法

　　①鸡血藤、黄芪各30克，生鸡500克。煮熟后食肉喝汤。

　　②黄芪、当归、生姜各10克，羊肉100克。煮汤食用(适用于气血不足者)。

　　③黑豆60克，大枣30克，煮熟食用(适用于血虚肾亏者)。

　　④小茴香10克，党参20克，仙茅15克，黄酒800毫升。煎煮数沸后过滤去渣，每服30～50毫升，日服3次(适用于脾肾阳虚者)。

　　⑤鲜橘皮30克。代茶饮。

　　⑥苡米、山药、芡实各30克，粳米100克。熬粥食用(上方适用于痰湿下注者)。

　　(4)针灸疗法

　　①体穴：关元、血海、足三里、脾俞、肾俞、命门、阳陵泉、神门。每次取3～4穴针刺或用艾灸。

　　②耳穴：子宫、小腹、脾、肾、肝、皮质下、内分泌。每次取2～3穴针刺，或用埋针法。

（实习编辑：邓泳琪）

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