日常生活美容养颜的小秘方

　　13.搓洗足部

　　自制洗剂：用45毫升(3汤勺)海盐和250毫升(1杯)杏仁油加水混合成膏状。接着就用此物按摩双脚，然后洗去。接下来再往脚上涂些芦荟霜，让你的脚趾更加漂亮。

　　14.修复干裂的脚跟

　　限制穿无帮拖鞋和人字拖的时间，因为拖拽的动作会加重脚跟的干裂，想要有超级光滑的双脚，还是穿带帮的足套吧。用上面提到的洗剂来搓洗双脚，然后包上保险膜再套上袜子。先看上两个小时的电视，再把脚洗干净。

　　15.增加睡眠

　　这是最为廉价且最为轻松的美容疗法。现在有研究显示：保证每晚八小时睡眠时间不仅有益于头发、指甲以及皮肤细胞再生，还有助于放松肌肉。所以第二天醒来，你无论在外表上还是感觉上都好像年轻了几岁。

　　16.告别邋遢的头发

　　头发变得软扒扒的通常是因为头皮排出的汗液与头发自然分泌的油脂相混合而造成的，教你一招，在棉球上滴些收敛水，沿着发线和前额进行擦拭，就能吸去多余的油脂。

　　17.让修脚的成果持续更长时间

　　涂上一层薄薄的不是很干的甲油。然后每周都要重新涂上一层薄薄的表层。

　　18.在脚趾之间擦些收敛性的消毒酒精

　　它可以清除汗液，预防脚癣。并且能保持脚趾间的干爽。

　　19.留意细小纤维

　　要用百分百纯棉棉球，否则会有一些细小的纤维留在甲油下面。

　　20.找位专业人士为你修眉

　　这立刻就会为你凭添几分姿色，因为有形的眉毛会突出你的眼睛，使你的眼睛显得更大、更清亮。

　　厨房里的美容护肤品： 1：紧肤面霜

　　水果美容法，首先取适量黄瓜汁和适量柠檬汁再加上少量的水，把黄瓜切块放入搅拌机中搅成浆状，与一个新鲜柠檬的汁和水混和，之后用棉棒轻轻涂在脸上，马上就会感觉脸部收紧的效果。

　　2：乳酪洁面产品

　　一匙乳酪、一匙柠檬汁，把上面的材料混搅拌均匀后，涂在脸上轻轻按摩片刻，看见污垢，再用流动的清水洗净即可，做好保湿工作，给肌肤擦上保湿水和润肤乳液。

　　3：软肤霜

　　材料是两勺花生酱。因为花生酱富含蛋白质和脂肪酸，具有软化及美化干燥起鳞的皮肤的效果。直接把花生酱涂在膝和手肘等容易干燥部位，10分钟后抹去，清水洗净即可。

　　4：消除眼部问题

　　材料是冻奶，将化妆绵或是绵片浸透冻奶，然后取出敷在眼上待5分钟后取下，最好在再在眼皮上铺两片黄瓜片或菠萝片，这样可用使眼睛更加明亮。

　　5：护发素

　　材料是蛋黄酱，可以选择平使做沙拉的蛋黄酱，因为它富含蛋白质和脂肪，这些蛋白质和脂肪可用让你的头发健康光泽。把适量的蛋黄酱涂在湿发上，对头皮按摩5分钟，再用热水洗净，这样头发就会变得更加柔亮。

　　6：亮甲霜

　　少半个牛油果和一匙橄榄油，牛油果是一种富含钾的水果，它在中国是很少的水果之一，只要把它捣碎然后与橄榄油均匀混后，涂抹在指甲上就可以拯救那些枯燥毫无光泽的指甲了。涂抹后待15分钟就可以洗净。

　　7：润唇膏

　　半匙干麦片和1/8匙蜜糖在加上一匙牛奶，把这三种材料均匀的混和，然后涂在唇上按摩，片刻后用清水洗净即可。这样可用让唇部变得光亮润泽。

　　8：蛋白去死皮

　　直接用生蛋白涂在皮肤上就可以了，这样可以让面部的死皮溶解掉，让你的肌肤重新焕发光彩。

（实习编辑：嘉瑶）

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