女人绝经期有哪些症状

正常情况下，女人到了45岁以后，随时都有可能进入绝经期，绝经并不是突然一下就不来月经了，中间会有一个漫长的过程，这个过程有可能是两年到5年甚至10年，有些女性朋友很想知道，在绝经期都会有一些什么样的症状表现，那么今天就来带大家了解女人绝经期有哪些症状？

女人绝经期症状一：心烦气躁

进入绝经期之后，由于月经不稳定，女性的卵巢分泌的雌激素也不会很稳定，这样很容易影响到女性的内分泌，内分泌紊乱之后，情绪就会出现大的波动，所以很多女性朋友在经历绝经期的时候，都会有心烦气躁爱发脾气的症状表现。

女人绝经期症状二：月经不调

绝经是先从月经不调开始的，正常情况下，女性每个月来月经的时间是有规律的，来月经的量不会特别的多，也不会特别的少，如果来月经的时间周期发生改变，中间可能相隔2~3个月来一次，这种情况就代表女性已经进入绝经期，随着绝经期时间的延长来的月经量也会越来越少，时间间隔也会越来越长，直到月经消失。

女人绝经期症状三：潮热汗出

女人进入绝经期之后，还会有一个特别大的症状反应就是出汗，正常情况下人都是感觉到累了热了才会出汗，而进入绝经期的女性朋友是受到内分泌紊乱的影响，所以才会经常不知不觉的毫无征兆的出汗，发生这样的症状之后，女性朋友一定要注意多喝水，多检查血压和血糖健康。

看了上面的介绍，相信大家都明白了女人绝经期有哪些症状？希望中年女性朋友都能对这些症状有所了解，在发生绝经期症状之后，及时做好身体护理，多吃一些含有维生素E和蛋白质的食物，一方面可以延缓绝经的时间，另一方面可以减轻绝经期所产生的各种不适感。

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