月经来的少是什么原因造成的

月经来的少是什么原因造成的？月经是女性每月必须会经历的事情，规律正常的月经对女性而言很关键，而据相关调查显示，越来越多的女性月经量正在减少，这时需要及时的找出导致月经来的少的相关原因，然后再进行针对性的治疗，那么，月经来的少是什么原因造成的呢？一起来看下面的介绍。

月经来的少是什么原因造成的

1、过度节食减肥：在这个以瘦为美的时代，由于爱美等原因，很多女性对自己身体的要求已经到了苛刻的地步。却殊不知，女性的月经与体脂、体脂重有很大关系，尤其是已经出现月经问题的女性必须停止减肥，多多加强营养，尽快使自己恢复健康。

2、心情不好：现如今，女性朋友们的工作生活压力很大，节奏快的生活，强度高的工作，生活中的各种问题都会造成心情不舒畅。从中医学的角度看，憋气很容易造成肝郁气滞，从而减少月经量。

3、人工流产：人工流产后，卵巢可在22天内就能恢复排卵功能，差不多会在1个月之后出现月经来潮。但也有少数妇女在人工流产后经期过长、月经周期延长、闭经等，一般在2-3个月后恢复。

4、激素分泌异常：据相关研究表明，雌性激素能够刺激女性的子宫内膜再生，若体内激素出现异常分泌，那么就会使得子宫内膜的再生速度降低，无法达到所需要的这个厚度，因此，就出现了月经减少的情况。不规律的饮食习惯，不好的情绪，身体上的疾病等都会造成内分泌失调。

月经来的少是什么原因造成的？综上所述，月经来的少的原因有很多，建议大家在日常生活中一定要养成良好的饮食习惯与生活习惯，尤其要按时睡眠，不可以经常熬夜，否则会引起内分泌失调，进而就会引起月经失调，这时就会导致月经来的少情况越来越严重。

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