怎样促进月经快点来

月经是女性每个月都会出现一次的“好朋友”，所以大家会称之它为亲戚，当然这是指月经周期相对比较标准的状态下会出现的情况，假如月经周期不是很标准，可能会有提前或是延迟，不管是哪种情况只要不是标准月经周期其实都是需要调理的，除非自己的月经周期一直处于推迟或是提前这种状态，可视为是属于自己的月经周期，但凡有突然推迟或提前，则要采取一些方法进行调理，那怎样促进月经快点来？

怎样促进月经快点来

对催经有作用的事情，若是在医生辅助下，通常会建议补充黄体酮，它本身是由卵巢黄体分泌的一种孕激素，对雌激素激发的子宫内膜有很大影响力，要知道子宫内膜厚度是干预月经周期的重要因素，它也是月经形成的重要因素，假如孕激素分泌量变少，那么子宫内膜的形态也会受到影响，从而致使女性月经不调或者是受孕困难。所以当月经有推迟来潮这种问题时，想催经则可以考虑补充黄体酮，它在临床常被用于治疗催经、先兆性流产或是习惯性流产等病症，属于处方药，所以要在医生的建议下服用，不能私自补充，否则可能会有副作用。补充黄体酮可选择口服或者是针剂，具体同样是要听医生的建议后才知道要怎么做。

除黄体酮补充催经之外，也能利用一些生活习惯起到作用，比如喝红糖水，,红糖属于温热的食物，有暖宫散寒、活血化瘀、通经络的作用，在月经快来的一周内，连续喝红糖水，月经可以提前2-3天到来；吃红枣和喝红糖水是一个意思，是利用红枣补气养血的功效起到催经作用。适当吃点甜食，比如像巧克力、蛋糕等，也能加快身体对污血代谢。

关于怎样促进月经快点来？建议还是先看过医生后，医生会根据个人身体情况决定具体调理方案，调经不是一件容易的事情，只要存在月经不调一定是早发现早调理，相对来说会更容易恢复。配合医生药物治疗，再利用生活习惯辅助治疗，平时注意劳逸结合，充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多。

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