2个月没来月经怎么调理

2个月没来月经怎么调理？正常月经周期并不应该是2个月，而是1个月，也就是28-30天左右，假如超过这个时间，甚至超过2个月，说实话，这已经是非常严重的问题，除非自己怀孕这是特殊情况，假如非怀孕月经2个月没来，一定是证明身体存在某种隐患，必须要到医院做全面检查后并做治疗才行。

2个月没来月经怎么调理

先到医院做检查，查明具体原因，这样才能对症治疗。对于孕龄女性来说，如果之前月经正常，突然好 长一段时间月经没有来，除了生活习惯的干预，那极有可能就是病变因素引起的，临床各种器质病变的因素都会干预到女性月经健康，而这种问题只能做检查后才知道是怎么回事，而不是自己猜疑或是可能性。当然也有些女性确实可能是由于最近周边环境发生改变，或者因为某些事情情绪波动变化太大，这种情况下只需要将这些不良因素改善掉就能起到调理月经的作用，若并不是，则要检查后配合医生做治疗，且在治疗期间还要利用生活习惯进行护理。

提醒女性朋友们，平时在月经期间一定要做好护理工作，这样才有利于身体健康，通常来说，月经期间，性朋友的宫颈口处于微开状态，这时一定要杜绝在性交，否则会让外阴及会阴周围的病菌带入阴道、子宫颈甚至进入子宫，引起子宫内膜炎或急性附件炎包括输卵管及卵巢及盆腔腹膜炎。月经期间不可以进行比较剧烈运动，如跳高、跑步等要尽量避免，否则会加重经期的不适。可以做一些轻微的活动，比如瑜伽，散步等。

关于2个月没来月经怎么调理？主要还是先查明具体诱因，再决定要如何调理，通常有病理性和生理性两种诱因，具体要多听医生的建议。不过不管是什么诱因，在月经期间吃生冷的食物或者喝冷饮，会影响子宫的收缩，使经血排出不畅，反而增加经期负担。

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