更年期综合征的主要症状有哪些呢？

女性都会希望自己的更年期晚一点到来，但随着年龄的增长，很多人都会因为更年期而感到头疼，因为更年期之后，不仅代表着不再年轻，也代表着女性身体最易出现各种问题的阶段。那么，更年期综合征的主要症状有哪些呢？

更年期是每个人都会经历的生理周期，这是必然的生理变化，当女性进入到更年期时，不仅漫长又难受，也会诱发一些常见的慢性疾病，会给女性的生活带来诸多不便。下面我们就来介绍一下更年期综合征的主要症状有哪些，对此不太了解的朋友可以通过下文来学习一下。

1更年期综合征的主要症状有哪些？

更年期的主要症状有以下几个，首先是月经失调，表现为不规律的月经周期，如不规律的阴道出血，月经量增加或减少。其次还出现身体潮热，但潮热的部位会较少，主要表现为面部和颈部皮肤发红的症状，伴有轻微发热感，出汗的时间为1 - 3分钟，轻者会在一天之内出现多次，严重情况下可能数十次，甚至会有心悸、头晕等症状，头痛、失眠、耳鸣等症状。大多数的女性还会表现出注意力不集中、易怒、不安等，如抑郁、情绪低落等都是非常明显的。而在生殖系统方面可以表现出阴道干涩，性交困难，尿道和阴道易感染，也有部分患者可能会出现骨质疏松。

2更年期综合症患者如何缓解不适？

更年期综合症患者往往通过及时的治疗，可以解决更年期综合症的不适症状。如严重的患者可以通过服药进行有效的治疗，一般在1-2个疗程的中成药即可得到改善。而轻度的患者可以尝试改变生活作息及习惯的方式来调整，比如经常运动，保持良好的精神状态，使自己可以达到一个更好的精神面貌，加速自己的新陈代谢，有利于改善更年期的各种不适。

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