祛病

近几年来，南方一些城市兴起了喝醋风，据说是喝醋可以保健。于是乎经常可以看到一些人在餐桌上未动筷子先喝醋，以醋代酒、以醋代饮料的场面。那么，喝醋真的能起到祛病健体的神奇作用吗？据报道道，现代医学研究证明，食醋有益但喝醋未必有利健康。

绝大多数人认为贴膏药只是小事一桩，殊不知其中的学问可不少。由于膏药的种类繁多，功效各不相同，所以必须根据自己的具体情况去选择。

从事园林工作的人，不但比其他人患癌症的机率要少一半，而且寿命也比较长。这是因为花卉除了给人以视觉上的享受，带给我们欢乐愉悦外，或浓或淡的花香还是一剂保健良药，使人怡情、醒脑、安神和祛病。

据《乾隆医案》记载，乾隆帝最爱喝的养生药酒为龟龄酒和松龄太平春酒，前者可祛病、壮阳补肾、养气、健身，而后者则是活血行气健脾安神的良药。

商家宣称水晶具有强大的能量和磁场，可以祛病避邪，释放身体中的负能量;或称水晶有益于生殖系统与相关器官的健康，可以治疗女性痛经等。事实真如商家所说的那样水晶是具有神奇的功效吗？

百合最早记载于《神农本草经》：“味甘、平，主治邪气腹胀，心痛，利大、小便，补中益气”。

足浴药浴有着自身的医学理论基础，对养生保健和一些疾病的治疗都很有帮助，足浴可以有效地调节人体新陈代谢、促进内分泌平衡，从而达到健康祛病之效。

医生让病人知道服药后多长时间才能见效是非常必要的，可以避免一些祛病心切的病人吃药一两天就急于停药、加量或换药，甚至反复到多家医院复诊，导致延误治疗和精力、费用上的浪费。

只有正确地认识药物的治病作用和致病作用，才能走出用药的心理误区。老年人应当豁达、乐观地对待疾病，在医生的指导下将科学用药、合理养生及良好的情绪结合起来，这样才能祛病强身，延年益寿。

通过对身体各处的轻柔按摩，来达到行气活血、祛病强身的目的。所以按摩在城市中越来越流行，现在让我们也来学习几种按摩，改善我们身体状态。