44岁女人进入更年期了吗 怎样判断是否进入更年期

　　就女性朋友来说，一旦到了四十岁之后，很容易就会出现更年期上的一些症状，这不但会给自己的健康带来很大的影响，还有可能会令更年期的危害越来越严重。但是，在生活中，有很多女性朋友不知道要怎样判断进入更年期的方法，也不知道44岁女人进入更年期了吗?接下来我们就来了解一下吧!

　　44岁女人进入更年期了吗

　　1、体重增加

　　对于更年期的女性来说，最常见的症状便是体重增加，肥胖比较多见的部位一般是下腹和腰部。所以，在这期间一定要加强锻炼，并且控制自己的饮食，必要的情况下需要制定减肥的方案。

　　2、皮肤变得干燥

　　其次，更年期的女性朋友皮肤会变得特别干燥，还会产生瘙痒。事实上，出现这种情况是因为激素变化所引起的，所以大家一定要注意皮肤的护理，因为皮肤太干，会造成敏感和刺痛的情况。

　　3、总是身体不适

　　对于更年期的女性朋友来说，身体的激素会出现很多的变化，这会令女性朋友时刻都处在身体不对劲的情况。患者往往会觉得身体不适，但是却不知道具体是哪里出现了问题，从而困扰到女性。

　　4、容易发怒

　　另外，女性朋友一旦进入更年期，因为雌性激素越来越少的原因，心理上的变化会特别快，常常会变得十分敏感，很容易就会发怒，一点点小事就会钻牛角尖，这都是激素变少造成的。

　　5、脱发

　　除此之外，在更年期的时候，女性还会出现脱发和头发变稀的情况。这是因为发囊需要雌激素，而女性朋友的身体会随着雌激素水平下降所造成的，头发变稀和脱发的情况也会接踵出现。

　　了解到这里，相信大家都已经得知44岁女人进入更年期了吗这个问题的答案。事实上，只要进行这几个方面的对比，就能够让女性朋友了解到自己到底有没有进入到更年期，从而让女性朋友顺利的通过更年期，也能避免造成其他危害。