引起痛经的原因有哪些

由于女性生理的特殊性，周期正常的情况下每个月会来潮一次，月经周期正常是好事，但在月经来潮后伴有痛经的问题就给女性增加了不少困扰，有时候因为痛经症状根本无法安心工作，只能回家躺在床上休息。想要减少痛经问题，必须要了解引起痛经的原因，并不是只要来月经它就一定要发生，有些女性并不会受到痛经困扰。

引起痛经的原因有哪些呢

高压力也是导致女性痛经的诱因之一，现如今女性的职场压力并不比男性小，每天忙着工作，忙着照顾家庭，每天熬夜休息不好，使女性精神状态变差，慢慢也容易使女性月经出现紊乱，发生痛经的问题。

若女性平时不太注重经期护理，在月经前及月经来潮后时常吃一些生冷寒凉类食物，尤其是夏天就算是在月经期间也不会拒绝吃美味冰激凌，喝冰箱里刚拿出来的凉饮，这些行为其实对女性月经是极期不健康的，别看当时吃了喝了月经没有什么反应，后续会一起爆发，使女性月经出现各种异常，痛经症状也越来越严重。因此经期不保暖是引起女性痛经的另一大诱因。

可能女性朋友们不太知道肥胖也会加重痛经，体内脂肪过多，血管中血脂含量就会增加，这个时候血液循环会变差，甚至可能会有淤堵，当有月经来潮时，经血流出受阻，引起痛经。

除了以上列举的这些生理性因素之外，也有部分女性痛经则是因为病理性因素，比如子宫发育不全、宫颈管过于狭窄等问题，会因为血流不畅，引起痛经。

总之引起痛经的原因有很多，每个女性痛经的诱因都不一样，有些是生理性因素，有些是病理性因素，也有极个别女性则是由于遗传性因素，比如妈妈平时月经来潮痛经的症状比较严重，那女儿也可能遗传到这一特点。痛经症状分大分小，如果症状比较严重，可以选择一些调理方式，尤其是在生活方面要做好护理，每次月经来潮前就要开始注意保暖，直到月经来潮期间都不能碰生冷寒凉类的物品以及食品。

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