月经来了可以按摩吗

稍微有点常识的人都知道，女性处在月经期间的时候，是有很多的事情都不能做的，不然就容易使月经发生异常，并且也有可能会使身体出现不适症状，因此大家不管是不是在月经期间，都要对身体做好相应的护理，那么月经来了可以按摩吗？

月经来了可以按摩吗

其实对于月经来了之后，可不可以进行按摩的问题，是需要根据每个人的身体状况以及按摩的部位来决定的，在月经期间的女性，可以做上下肢，颈部，足底以及背部的适当按摩，这些部位的按摩有利于局部疼痛症状的缓解，还可以缓解身体的不适以及肢体无力等症状，但是千万不要对腰部和腹部进行按摩，虽然说适当的按摩可以起到比较好的疏通经络以及活血化瘀的效果，不过在月经期间的时候，如果按摩腰部与腹部的话，很容易造成月经量增多，经期延长等月经紊乱的情况，还会由此导致贫血或者是头晕等多种不适症状的发生，严重的话还有可能会造成子宫内膜异位症或者是痛经等。

月经来了之后千万不要长时间的按摩，因为按摩有着活血化瘀的作用，可促进血液循环，长时间按摩会引起人们的身体处在被刺激的一种状态之下，从而造成了月经异常，因此大家要多注意，按自身需求进行适当的按摩，并不是所有的人在月经来了之后都不能按摩，身体里面有非常多的穴位，有部分穴位对于月经不调有着很好的治疗效果，所以只要身体允许，是可以进行适当按摩的。

月经来了可以按摩吗？我们都知道按摩对身体有很多的好处，并且可以使身体的很多不适症状得到有效的缓解，但是也有一些事情在月经来了之后是不可以做的，不然容易引起月经异常，关于月经来了可不可以按摩的内容在以上有介绍，希望可以帮助到大家。

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