妊娠中期,孕妈妈开始较大量地储存蛋白质、脂肪、钙等营养素,为分娩时消耗所需和泌乳作物质上的准备。本期孕妇的增重可达5?6千克,因此,妊娠中期孕妇对热能和各种营养素的需要应有明显增加。
查看全文>> 标签:妊娠营养增重粉是一种全面增长体重的复合剂,因此非常适合天生骨架较小的东方人进行健美训练使用,尤其是中国人,可快速增加体重。
查看全文>> 标签:增重粉心理学家发现,有很多细节会刺激人们做出强迫性的进食行为。在我们看来似乎对身体没有任何损害的一小口,一年之中居然可以让我们增肥十几斤。
查看全文>> 标签:增肥英国研究人员近期发现,人们越来越胖,不在于吃东西的多少,而是因为他们吃的东西营养热量太高。
查看全文>> 标签:增重增重or减重 你的增重食谱选对了吗? 增重食谱的相宜与相克。
查看全文>> 标签:增重食谱孕期究竟吃多少、长多少体重让很多准妈妈很是烦恼。美国医学研究院近日发布一份孕期体重指南。
查看全文>> 标签:孕期保健很多瘦人会问:如何增重?当然要增重,不是要增加脂肪,而是想增加肌肉的量,即是变的壮一点,其实增重比减重更困难。增重的条件跟减重一样,但要求更多。
查看全文>> 标签:如何增重中医认为,,羊肉还有补肾壮阳的作用。男士适合经常食用。
查看全文>> 标签:增重食谱女性多吃此菜,使脾胃得和,使筋骨得健,使肌体得丰,人的身材、面容就会苗条、强健,红润光泽,肌肤丰满腴美,显得年轻健壮。
查看全文>> 标签:增重食谱增重食谱薏米,也是滋补佳品,具有“健脾、益胃、补肺、暖肝”等诸多功效。吃此菜五脏既健,血脉畅通,身体健康,其容颜皮肤自然细润光洁,肌肉也会丰满,给人以健康之美。所以猪蹄、薏米相配为肴,对滋补身体、滋养肌肤大有裨益,瘦弱女性常吃得以健美效果。
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