卵巢保养吃什么好？女人保养卵巢多吃这些食物

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2017-07-17 00:08:0139健康网

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核心提示：卵巢保养吃什么好？卵巢是女性很重要的器官，你知道吃什么能有助卵巢保养吗？

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　　3、卵巢保养多补充叶酸

　　叶酸有降低卵巢癌发病率的作用，因此不仅是怀孕女性需要补充叶酸，平时女性朋友们也要多补充叶酸。叶酸是水溶性的维生素，绿色蔬菜和柑橘类水果中含量丰富，女性朋友可以多食用这些食物以帮助卵巢保养。

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付贵明副主任医师 威县贺营镇大宁卫生院中医妇幼保健科

退休后，我不安心荒废这么多年的医术，又回以了医疗岗位，利于闲暇时候，继续服务患者，希望能够多解除病患的痛苦，过个有意义的晚年。

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