颈椎杀手:时尚单肩包
很多时尚的女性,看似时尚的生活方式可能正在威胁着我们的健康。譬如,很多女性喜欢背手袋,会把很多东西都放在里面,甚至放电脑。无论是单肩背的还是斜背的对颈椎都不太好,相对来说,单肩背的危害更大一些。
或许你的背包不是太重,但如果出去逛街,一两个小时都背着这么重的包,就会造成受压一侧关节受挤压,而另一侧是受牵张的。背的包太重的时候,人不由自主会向另外一边倾斜,要抬起来肩部肌肉就会一直紧张,再则,肩膀过来了以后,头不可能过来,这个时候脖子和颈椎又处于侧弯的状态下,带来的是非正常状态下的受力。
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