09:00 开始紧张工作
我一般会提前几分钟进入办公室，首先打开窗透透气，尽量先不开空调，收拾一下桌面，为桌面上的花花草草浇浇水。环保、节能，就在这么一些微小的动作中，一点点的积累起来。
9点开始全身心投入工作，我会从整理一天要做的工作开始，将一整天的事情进行分类分级，把最重要的、最难以处理的工作放在最前，尽量先解决。
人的精神活动能力从9点开始提升，到10点进入最佳状态，思维也会更加活跃，活跃期可持续到午饭时间，这个时间做事情，自然是事半功倍。
如果是周末，这个时间我会安排健身锻炼，去健身房或者在家，打打球或者瑜伽，都会收到比较显著的效果。
需要看牙医的话，这个时段也是最佳选择，因为人体在这个时候痛觉最不明显。
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